Mieux comprendre la santé mentale, découvrir des témoignages de personnes concernées, apprendre à trouver les mots pour aider quelqu’un qui va mal… Il existe de nombreux podcasts qui parlent de santé mentale. Voici notre sélection.
Notre sélection de podcasts sur la santé mentale
Chacun de ces podcasts présente un intérêt d’écoute et partage des informations vérifiées. Selon votre profil, votre expérience de vie ou encore vos attentes du moment, ces podcasts vous sembleront plus ou moins adaptés. C’est pourquoi nous avons fait le choix de partager une liste sans numérotation. L’ordre n’a pas d’importance. Certains épisodes feront peut-être écho à votre propre histoire. Privilégiez un environnement adéquat et assurez-vous d’être prêt avant de démarrer l’écoute.
Vide ton sac
Créé par l’association Nightline France, le podcast “Vide Ton Sac” recueille depuis 2020 des témoignages sur la santé mentale des jeunes. Portraits de bénévoles, de volontaires, d’acteurs du champ de la santé mentale : l’idée de ce projet est de parler de tout ce qui touche à la santé mentale et à la vie étudiante, sans tabou.
>>> Disponible sur Spotify
Les Maux Bleus
Le podcast « Les Maux Bleus » aborde les différents aspects des troubles mentaux à travers le parcours de rétablissement de personnes qui y sont confrontées, directement ou indirectement. Ce podcast créé en 2021 s’adresse à la fois aux personnes concernées et aux professionnels de la santé.
>>> Découvrir tous les épisodes